szybki kontakt   +48 (22) 620 98 65

Nadciśnienie tętnicze

Kategoria: Kardiologia

Nadciśnienie tętnicze jest szeroko rozpowszechnioną i przewlekłą chorobą układu krążenia, która charakteryzuje się podwyższonym ciśnieniem krwi. Oznacza to, że ciśnienie tętnicze ma wartość od 140/90 mm Hg lub więcej. Rozpoznaje się je na podstawie kilkukrotnych pomiarów ciśnienia krwi w odstępie paru dni lub nawet tygodni. Nie można go zdiagnozować, opierając się na pojedynczym pomiarze. Ciśnienie tętnicze podlega ogólnym wahaniom w ciągu doby. Dodatkowo w wyniku wysiłku fizycznego, silnego stresu, zmiany warunków atmosferycznych czy cyklu miesiączkowego może nastąpić jego nagły spadek lub skok. Aby mieć pewność, że nadciśnienie tętnicze ma głębsze podłoże, należy zbadać się kilkukrotnie.

Leczenie nadciśnienia

Leczenie nadciśnienia opiera się przede wszystkim na stosowaniu leków obniżających ciśnienie krwi. Dodatkowo ważna jest zmiana dotychczasowych nawyków i stylu życia. Niezwykle istotne jest utrzymanie prawidłowej masy ciała, ograniczenie spożywania tłuszczów zwierzęcych oraz soli kuchennej, a także jedzenie większej ilości warzyw, owoców czy ryb. Dieta jest bardzo ważna w leczeniu nadciśnienia i często warto jest udać się do poradni dietetycznej. Ważne jest również rzucenie palenia, ograniczenie spożywania alkoholu oraz zwiększenie aktywności fizycznej.

Kluczowe jest szybkie rozpoznanie nadciśnienia tętniczego. Nieleczenie tej choroby może prowadzić do zawału, niewydolności serca, udaru czy zmian w naczyniach krwionośnych i nerkach. Profilaktyka jest bardzo ważna, ponieważ nadciśnienie tętnicze na ogół przez długi czas nie powoduje dolegliwości.

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności.
Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej.
Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.